viernes, 31 de julio de 2015

El impresionante reptiliano gris que se vio en Valencia en 1968

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El impresionante reptiliano gris que se vio en Valencia en 1968
Fenómeno OVNI

En ocasiones hemos escuchado voces y testimonios sobre humanoides de todo tipo y pelaje, incluyendo estos seres del tipo reptil que tanto furor hacen en las redes. Existen casos de lo más complejo a este respecto, pero ninguno como el avistamiento del cazador Mateo Chóver en Yesa, Valencia, en 1968. Cogemos la máquina del tiempo y nos plantamos a las 16,00 horas del sábado 31 de agosto de aquel año. Aquí tenemos a tres cazadores de Liria (Valencia) que rondaban los 50 años de edad, haciendo un descanso para prepararse una “torrá” de carne en las proximidades de un barranco situado a unos 5 km al este de la pequeña localidad montañosa de La Yesa (Valencia). Iban a comer y se les notaba relajados. Pero aquella torrá de carne venía acompañada de una sorpresa. Algo les llamó la atención. Una especie de”flash” en el cielo. Qué era eso.

Segundos después, uno de los cazadores, Mateo Chóver, dejó la escopeta y el zurrón en el suelo y se acercó al borde del barranco para orinar un poco ajeno a la luz, sorprendiéndose al observar, al otro lado del citado barranco por el que discurría un riachuelo y a unos cien o ciento cincuenta metros de distancia, la figura de un ser de tipo humanoide que presentaba unas características increíbles: complexión atlética, cabeza de lagarto (sin casco) con dos ojos rojos, manos como garras (en una de ellas sujetaba un casco transparente con visera blanca) y rabo de estilo gato que llegaba a tocar el suelo. Así como suena.

El ser reptiliano impresionaba por sus ojos rojos
Estas tres partes visibles del ser aparecían desnudas y eran de color gris; el resto de su cuerpo aparecía cubierto por un mono blanco, que bajaba desde el cuello, cubriendo las muñecas y terminando en unas botas blancas. Adosada a su espalda, se distinguía una mochila metálica o caja rectangular de color “aluminio”, de medio metro de altura, que brillaba rematada por una antena negra.

El ente, ofrecía la impresión de estar “esperando a algo o a alguien”, conforme lo manifestado por Chóver y aunque el testigo no estaba seguro del todo debido a la distancia, creyó que el humanoide sacaba de vez en cuando por la boca una lengua bífida.
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El miedo se apoderó del bueno de Mateo. No sabía qué hacer. Estaba paralizado viendo aquello.


El humanoide reptiliano parecía no haberse percatado de la presencia de Mateo, quien, agachado entre unos romeros, se giró y avisó mediante señas a sus compañeros para que se acercaran en silencio. Habría que haber visto sus caras. De esa guisa los tres amigos lo vigilaron durante “unos 3 minutos”, hasta que recibieron un susto tremendo al aparecer instantáneamente sobre el algarrobo, a unos diez metros de la copa, un cilindro de aspecto metálico y color negro “que reflejaba el Sol en sus esquinas”.
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La descripción es una de las más espectaculares de la historia
Le calcularon unos treinta metros de longitud por diez más o menos de grosor. Se hallaba completamente estático, en posición horizontal, paralelo al suelo, en sentido noreste-suroeste. No se escuchó ruido alguno. Ahí sí que tuvieron miedo. ¿Y si les llevaban?

Arrastrándose por el suelo y temiendo por sus vidas ya que nunca antes habían visto cosa parecida (pensaron que seres de otro mundo estaban invadiendo España) , los asustados testigos retrocedieron hasta refugiarse con sus escopetas entre unos zarzales, para pasar desapercibidos, llegando a perder Chóver su gorra de caza por el estrés.

Así se mantuvieron, sudando, durante “un rato largo”, pero cuando llevaban escondidos un par de minutos escucharon, procedente del barranco, “un fuerte ruido como de engranajes o maquinaria en funcionamiento, que paró enseguida“. De nuevo les llamó la atención una especie de “flash” en el cielo. En ello , uno de los cazadores de nombre o apellido Guillém, dijo “Será que se han ido…”, mientras que otro, Rafa Llopis, “temblaba de miedo como un conejo” (sic). Al final salieron con precaución del refugio, comprobando que tanto el ovni como el misterioso humanoide habían desaparecido.

Algo más serenos, bebieron agua de sus cantimploras, atravesaron el barranco y se pusieron a investigar el suelo con las escopetas cargadas hasta los topes alrededor del algarrobo, cuyas ramas y hojas más altas aparecían ahora como “quemadas o tiznadas de carbonilla”. El lugar olía a azufre, elemento que no nos cansamos de ver en la casuística ovni. La tierra estaba reseca y hallaron varias huellas de pisadas uniformes de bota de suela lisa, sin tacón, sin hendiduras, escoriaciones o marca alguna. Estimaron una talla 50 de pie y comparando el hundimiento de ellas con los de sus botines de caza, los testigos calcularon que el individuo que las había dejado debería pesar al menos 150 kilos. Un humanoide era una mole, literalmente.

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Según los testigos, su cara era la de un lagarto.
Por contraste con el tamaño del árbol, el humanoide debía medir unos dos metros y veinte centímetros o algo más, pues “casi tocaba con la cabeza las ramas bajas”. Guiados por la intuición se dirigieron después hacia una cueva que sabían que existía en la ladera de un monte cercano, pensando quizás que el humanoide había podido salir de allí, “por si se hubiera dejado algo raro dentro de la cueva”. Y allí fueron. Al llegar advirtieron que era imposible meterse en la caverna por lo tupido de la espinosa maleza que cubría la entrada. Conmocionados, optaron por dejar la “torrá” para otro día, abandonaron la caza de tórtolas y regresaron andando hacia el lugar donde habían estacionado sus motocicletas. Durante el trayecto, se encontraron con una pareja de la Guardia Civil, a quienes informaron de lo ocurrido. Los guardias, que no tomaron nota, tras escucharles respondieron “Por estas tierras eso es normal; los ha visto más gente.” Surrealismo al cuadrado.

Al llegar a sus casa, los testigos comentaron que habían visto “algo que no era de este mundo” a sus familiares más allegados y amigos íntimos, pero el suceso no trascendió a la opinión pública jamás. Poco más se sabe de esta interesantísima visión de un humanoide del tipo reptil y un ovni alargado. Destaca el detalle de la escafandra y la tonalidad grisácea de su piel. ¿Qué era aquello? ¿Creéis que tras el fenómeno ovni se esconde más de una inteligencia? ¿Pudo mostrarse de esa guisa cogiendo algo del subconsciente de los testigos y plasmándolo en la experiencia? Os esperamos en los comentarios y os dejamos con este vídeo en donde exponemos avistamientos de este tipo, pero con la capacidad de volar. Esperamos que tanto el artículo como este vídeo sean de su agrado.

jueves, 30 de julio de 2015

Sixto Paz y La Nueva Humanidad


Sixto Paz y La Nueva Humanidad

LA NUEVA HUMANIDAD GUIADA POR LA CONCIENCIA Y EL AMOR UNIVERSAL.

Los Mejores Remedios Naturales Para Limpiar Tus Pulmones de Nicotina y Alquitrán

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Los Mejores Remedios Naturales Para Limpiar Tus Pulmones de Nicotina y Alquitrán

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No hace falta que desde EcoRemedios digamos lo malo que es fumar tabaco, o cualquier otra cosa -que a pesar de sus posibles efectos positivos para la salud- sigue machacando nuestro interior, pues seguimos tragando humo caliente. Da igual que este humo provenga de una planta natural medicinal, o de otra planta natural también hasta que es tostada y se le añaden cientos de docenas de químicos. El humo es humo, sea este legal o ilegal. Por lo tanto, fumemos lo que fumemos, sigue siendo humo caliente antinatural para nuestro cuerpo, un agente nocivo que no debería de estar bajando por nuestra garganta y recorriendo nuestros pulmones sin salida. Quedándose el humo atrapado dentro de ellos, los pulmones, puesto que por mucho que soplemos el humo hacía fuera, una parte de este se acaba escondiendo en nuestros dos órganos que deberían de estar cargados de oxígeno puro, y no el humo de un puro o derivados parecidos.

Pero también sabemos que una vez se fume y se coja como costumbre… es difícil dejar de hacerlo, por mucho que el consumidor sepa que lo que está fumando le está acortando la vida al ratio de 1 día menos de vida por cada calada. Y que por muchas cuentas que se echen de la ecuación, y se asuste uno de lo que en 10 años de fumar le pueda ocurrir, sigue siendo muy difícil dejarlo, por desgracia. Desde EcoRemedios te queremos dar ánimo si estás intentando dejarlo, y mucha suerte. Pero de paso te queremos también dar esta lista de ingredientes a modo de remedios naturales para limpiar tus pulmones de la dichosa nicotina que, al igual que una olla o sartén sucia, tras mucho cocinar, y mucho fumar, los pulmones de los fumadores quedan impregnados de alquitrán, una fina capa negra que no debería de estar recubriendo nuestros pulmones.

Maíz

Comer maíz de cualquier tipo es beneficioso para tus pulmones gracias a sus antioxidantes. Precisamente uno de ellos [beta-criptoxantina] puede protegerte específicamente de padecer cáncer de pulmón. Eso sí, para que el maíz sea totalmente efectivo siempre que sea orgánico. Cuanto más natural, mejor.

Nueces brasileñas (coquitos)

Este tipo de nueces aportan todo lo bueno de la familia de las nueces, antioxidantes, vitaminas, etc, pero lo que nos interesa especialmente es su contenido en selenio. El selenio es un tipo de antioxidante muy especial que no encontraremos tan fácilmente en otros ingredientes o tipo de nueces y frutos secos. Por ello comer nueces brasileñas es una de las mejores cosas que puedes hacer para la salud de tus pulmones.

Cebolla

Las cebollas, ese ingrediente odiado o totalmente amado. Pues resulta que las cebollas son buenísimas para cuidar los pulmones además de prevenir muchísimas otras enfermedades y síntomas. Lo más increíble de todo de este vegetal, es que si ocurre la desgracia de que se te diagnostique cáncer, el comer cebollas hará que no se te infecten más células, por lo tanto vivirás más y mejor. Con esto no queremos dar falsas esperanzas y prometer que tomándote cada mañana 5Litros de smoothie de cebollas puras te hará parar el cáncer, pero sí que aporta más beneficios que cualquier otro ingrediente random [al azar]

Jengibre



A estas alturas deberías saber ya que el jengibre es un potente antibiótico natural, y junto al ajo es muy positivo para nuestra salud. Ambos ingredientes combinados son la base de la comida asiática, y los asiáticos son conocidos por disfrutar de una salud larga y longeva, además de fumar todo el día como carreteros, incluso el doble que cualquier europeo o latinoamericano. A pesar de ello muchos sobrepasan los 95 años con buena salud y fumando. ¿Cómo lo logran? Jengibre cada día desde pequeños.Sea en forma de té o sofrito dentro de unos deliciosos noodles.

Naranjas

Como el maíz, las naranjas son muy ricas en criptoxantina por lo que van muy bien para bajar tus posibilidades de acabar sufriendo un cáncer de pulmón. Además, puede que una infusión caliente de jengibre no sea lo más apetecible, ¿Pero quién le dice que no a un jugo recién exprimido de naranjas naturales? Toma naranja para purificar tu pulmón, y beneficiarte de sus antioxidantes y vitamina C.

Ortigas

Sí, las mismas plantas que de pequeños te decían que no tocases porque te picaría la mano y el cuerpo entero durante horas. Las ortigas se pueden comer, de hecho, el otro día vi en Masterchef como uno de los mejores cocineros del mundo, esos con tres estrellas o no se cuantas, cocinaba una crema de ortigas y la cobraba a precios altísimos en su restaurante tan a la moda. Si los chefs más prestigiosos la cocinan, nosotros también podemos, pues las ortigas en realidad provienen de la cocina humilde -aunque hoy en día se haya casi olvidado su uso como ingrediente-, sopa de ortigas es una preparación que seguramente muchas abuelas recordarán. Resulta que las ortigas son una de las plantas con más hierro que existen, superior incluso al de las espinacas. Y lo mejor de todo? Que si lo piensas, el plato te saldrá gratis. Lo único que tienes que hacer es ir a cualquier campo cercano de tu casa, y lo más seguro es que te toparás con cientos o miles de ortigas. Eso sí, lleva guantes para no picarte. Te animamos a buscar alguna receta de ortigas en Google. Y como extra: Son lo mejor que existe para combatir infecciones de todo tipo!

Agujas de Pino (en té)

Puede que te resulte casi tan extraño como lo de que las ortigas se pueden comer. Las agujas de pino también, aunque más que comer, lo que vamos a querer hacer es infusionarlas en agua caliente y tomarnos la taza para poder no solamente purificar nuestros pulmones, sino combatir contra cualquier posibilidad de cáncer. Por si no lo sabías -y para evitarte abrir otra pestaña y buscar en google-, las agujas de pino son “las flores en forma de ramita” que tienen los pinos. Eso que tienes que barrer continuamente si tienes un pino rondando el patio de tu casa [sí aún no has entendido lo que son agujas de pino, ahora sí te invitamos a googlear] Pero recuerda que lo que nos interesa son las agujas de pino verdes, no las marrones secas que suelen caerse. Así que intenta agarrar como puedas unas agujas cuando aún están en el pino, y bien verdes cargadas de clorofila.

Los mejores consejos y remedios naturales para la regeneración del cartílago en caderas y rodillas

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Los mejores consejos y remedios naturales para la regeneración del cartílago en caderas y rodillas

 Remedios naturales


Una dieta adecuada es vital para mantener las articulaciones saludables, pero también tiene un papel crucial en la revitalización de la cadera, la rodilla y el cartílago y la columna vertebral.

Por otra parte, el mantenimiento del peso óptimo y con un esfuerzo físico normal todos los días hará que las rodillas estén totalmente seguras y el riesgo de dañar el cartílago de la rodilla se reduzca significativamente.

Hoy te enseñaremos los mejores consejos y remedios naturales para la regeneración del cartílago en caderas y rodillas, para que los tengas presentes en tu vida y también puedas ayudar a compartir esta información con las demás personas.


Síntomas de que el cartílago de la rodilla está dañado:

Para que entienda lo importante que es el cartílago y mantener una condición saludable, especialmente en el área de las rodillas donde tiene el mayor peso de todo el cuerpo, hay que explicar su estructura y función.

El cartílago es un tipo de tejido conectivo que ayuda a los huesos uno contra el otro y ayuda a su movilidad.

Es parte de muchas otras estructuras óseas en el cuerpo humano, tales como la nariz, los bronquios, los oídos, el pecho y las líneas y pliegues de la columna vertebral, los codos, las rodillas, las caderas.

Es duro como el hueso, pero no es tan elástico como el músculo.

Las distorsiones de cartílago pueden ser causadas ​​por diversos factores tales como el proceso de envejecimiento y diversas enfermedades degenerativas como la artrosis, que afecta comúnmente a las articulaciones de los hombros, el cuello (impide el movimiento de la cabeza y causa mareos), cadera, rodilla, manos y articulaciones del pie .

Además, puede haber muchos otros factores que pueden dañar el cartílago, tales como la actividad física excesiva, la obesidad, lesiones mecánicas de algún tipo de impacto o transporte de cargas pesadas.

En caso de un daño del cartílago, o su desaparición completa, hay varios síntomas que pueden indicar esta condición de salud, tales como dolor cuando se mueve, así como hinchazón y la tensión muscular.

Los siguientes son los mejores consejos y remedios naturales para la regeneración del cartílago en caderas y rodillas:

En la lucha por preservar o reconstruir el cartílago de la rodilla, hay una sustancia importante para el cuerpo, llamada condroitina, que puede ser de gran utilidad.

Participa en la preservación del cartílago y también es importante para la regeneración natural del cartílago de la rodilla, la cadera y otras articulaciones.

Esta sustancia esencial absorbe el agua en el tejido conectivo, lo que significa que preserva la elasticidad y la flexibilidad del cartílago.

Además, puede bloquear muchas enzimas que degradan el tejido conectivo, y también puede contribuir en la construcción de uno nuevo.

* Este compuesto se obtiene a partir de cartílago de tiburón, y de cerdos y vacas, y la cantidad óptima es de 1000 a 1200 miligramos al día.

Por otra parte, la condroitina puede entrar en una combinación aún más favorable junto a la glucosamina, que da una mayor flexibilidad y movilidad a las articulaciones, y también es importante para la regeneración natural del cartílago.

Esta sustancia se deriva de la quitina, que se puede encontrar en la cáscara de los cangrejos de mar, cangrejos y langostas.

Recientes investigaciones han demostrado que el consumo de alimentos ricos en el aminoácido lisina puede ser beneficioso, porque este aminoácido participa en la renovación del colágeno, que es la parte principal extremadamente útil también para el cartílago.

Dado que no se sintetiza en el cuerpo, debe entrar a través de la comida. La cantidad óptima debe ser de 12 miligramos por cada kilogramo del peso corporal.

Los alimentos que debe incluir en su dieta son: soja, huevos, yogur, queso, frutos secos, habas, bacalao, carnes rojas, y muchos otros.

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Alimentos recomendados para la regeneración del cartílago:

Para la formación adecuada y la renovación del cartílago de la rodilla, el consumo de alimentos ricos en vitaminas es la regla esencial, ya que la mayor parte del cartílago con el tiempo se vuelve rígido, por lo que es una necesidad consumir la mayor cantidad de vitaminas para prolongar su vida útil y su resistencia.

Los alimentos ricos en vitamina A y vitamina C estimulan la regeneración del cartílago de la cadera y la rodilla.

La vitamina C es crucial para el cuerpo para estimular la producción de colágeno, que es extremadamente importante en la construcción sana de ligamentos y tendones.

La cantidad diaria óptima es de 75 miligramos.

La vitamina C se encuentra en las cebollas, pimientos, patatas, lechuga.

También en una cantidad de frutas como naranjas, mandarinas, uvas, frutas cítricas, moras, y sus zumos.

Este tipo de una dieta basada en frutas y verduras, también puede reducir el riesgo de padecer gota, la acumulación de ácido úrico en las articulaciones.

La vitamina D se encuentra en la leche, el pan, los cereales, así como los pescados grasos como el salmón, el arenque, y en ostras.

En este sentido, un estudio publicado bajo el título de “Arthritis and Rheumatism” una vez más se demostró que la exposición a la luz solar y la vitamina D contribuye directamente a mejorar la movilidad de las articulaciones.

Los resultados también mostraron que es necesario tener una cantidad suficiente de vitamina D en el cuerpo con el fin de prevenir la aparición de osteoartritis.

Gelatina, un remedio casero natural para regenerar el cartílago.

Aparte de ser absolutamente deliciosa como postre o cuando se usa como aderezo para ensaladas, la gelatina es también un gran remedio natural para regenerar el cartílago de la rodilla, la cadera y otras articulaciones.

Este papel beneficioso de la gelatina es debido a su estructura similar a la del cartílago.

La gelatina es una fuente muy rica de la proteína colágeno, una sustancia que participa en el tejido, huesos, tendones, y la construcción del cartílago. Además, contiene 10 aminoácidos esenciales, pero sin grasas ni colesterol.

La cantidad óptima de gelatina es 10 gramos al día. Su consumo regular puede conducir a una eliminación completa de los síntomas de la osteoartritis

martes, 28 de julio de 2015

REMEDIOS PARA LAS PIEDRAS EN LOS RIÑONES!!!


REMEDIOS PARA LAS PIEDRAS EN LOS RIÑONES!!!

Los cálculos que se desarrollan en el riñón están compuestos por sales minerales y sales de ácido que se forman porque los riñones procesan las toxinas de una manera eficiente.

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Otro motivo por el cual suelen formarse es cuando la orina se encuentra concentrada y los minerales se cristalizan formando las piedras.La cristalización de los minerales que no son procesados se van acumulando causando mucho dolor en el paciente y las piedras obstruyen el paso normal de la orina.

Generalmente los hombres son mucho más propensos a tener piedras en los riñones que las mujeres. Uno de los mejores métodos para evitar la aparición de piedras en los riñones y recomendado por todos los médicos es el de beber 2 o 3 litros de agua por día para que se limpie el organismo.

Algunas de los alimentos que deberían evadir consumir son:

1-La remolacha
2-El mani
3-El rubarbo
4-Las espinacas
5-Las fresas
6-Él te
7-El salvado de trigo
8-Consumir mucha azúcar y sal

Son alimentos que contienen oxalatos que son unos compuestos que pueden provocar el desarrollo de las piedras.No es necesario que se eliminen de la dieta, pero las personas que tienen más probabilidades de padecer este tipo de afecciones es mejor que eviten consumirla con frecuencia.



Remedios naturales para eliminar o evitar las piedras de los riñones.

Infusión con bardana

Se debe colocar dos tazas de agua hirviendo en una cucharada de semillas de bardana, luego se cubre y se deja reposar durante media hora, después se lo bebe. Esta es una infusión que sirve para enjuagar los riñones y también la vejiga por eso se recomienda consumirla a personas que padecen de cálculos en los riñones.

Infusión con tomillo

Se vuelca en una taza agua hirviendo con una cucharada de tomillo y se deja reposar durante 15 o 20 minutos, luego se la debe colar y endulzar con miel de abeja, y se la bebe durante una semana, una taza por día de esta preparación, cabe aclarar que la preparación hay que realizarla todos los días.

lunes, 27 de julio de 2015

Despues de leer esto te olvidaras del dolor de la ciática.

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Despues de leer esto te olvidaras del dolor de la ciática.
By carla
El nervio ciático conocido también como la ciática es el más largo del cuerpo humano. Por esta razón, al inflamarse produce un incomodo dolor que va desde las costillas hasta más abajo de la rodilla. Puede causar inmovilidad parcial o completa. Si bien el reposo puede ayudar, el mismo no debe extenderse más allá de 1-2 días ya que la inactividad eventualmente agudiza los síntomas.


La causa principal es un disco vertebral afectado. Sin embargo, también puede deberse a falta de magnesio, complejo B o acumulación de sustancias toxicas de nuestro cuerpo en las articulaciones. Si quieres evitar el uso de analgésicos y antinflamatorios los cuales causan muchos efectos secundarios, o no tienes la posibilidad de realizar terapias alternativas como la acupuntura, existen varios remedios naturales para esta afección:
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• Compresas frías/calientes: los primeros 2-3 días de la terapia deben hacer en frio, para lo que debes envolver en una toalla una bolsa de hielo o de vegetales congelados y colocarlo en la zona afectada por 20 minutos varias veces al día. Luego puedes hacer el mismo procedimiento pero con compresas calientes y alternar si el dolor es persistente.
• Árnica: aplicar en la zona donde siente dolor.
• Sauce: macerar 50 gramos de corteza en un litro de agua durante la noche. A día siguiente, hervir por 15 minutos y dejar reposar. Finalmente debe pasar la preparación por un colador y beber 3 tazas por día (preferiblemente después de las comidas).
• Cúrcuma: es una hierba con propiedades antinflamatorias comprobadas. Puedes aplicar en la zona afectada una especie de ungüento a partir de la mezcla de cúrcuma, aceite de mantequilla y otras hierbas como gaitero longum y raíces del género Allium.
• Jugo de papas y de apio: la receta es sencilla, el problema es que requiere de un extractor para poder obtener el jugo de apio y papas suficientes para beber un vaso diario


• Té de apio: colocar varias ramas de apio, previamente lavadas, en una olla con agua hirviendo. Bajar el fuego y controlar hasta que el agua se torne verde. Beber alrededor de dos tazas diarias.
• Cola de caballo: tres tazas diarias de una infusión de cola de caballo ayudan a limpiar y desinflama las vías urinarias, eliminar el ácido úrico y otras toxinas que se acumulan en las articulaciones y el organismo (una de las posibles causas de la inflamación del ciático)

• Leche y ajo: machacar dos dientes de ajo en media taza de leche y beber sin masticar los el ajo. Ingerir una vez por la mañana y otra por la noche.

sábado, 25 de julio de 2015

¿Qué es un mantra?


¿QUÉ ES UN MANTRA?
Deepak explica el significado de los mantras sánscritos

¿Qué es un mantra?

La palabra “mantra” está compuesta por 2 partes: man, que es la raíz de la palabra “mente” en sánscrito; y tra, que es la raíz de la palabra “instrumento” en sánscrito. Un mantra es por lo tanto un instrumento de la mente, un poderoso sonido o vibración que puedes usar para entrar a un estado profundo de meditación.

Según la tradición védica, los antiguos sabios podían escuchar las vibraciones sutiles producidas por todo lo que se encontraba en la naturaleza —los sonidos del viento, truenos, mariposas, ríos caudalosos y todas las demás creaciones. Ellos reconocieron que estos sonidos son la manifestación del espíritu en la materia. Identificaron “Om” (o aum) como el sonido más elemental, representando la conciencia universal infinita. Por miles de años, la gente ha utilizado este mantra para expandir su conciencia de lo divino.

Los antiguos profetas también identificaron todas las vibraciones primordiales o mantras que constituyen el universo y con el tiempo estas fueron documentadas en la literatura védica—los cuatro textos que forman la base de la religión hindú. De hecho, tú mismo puedes escuchar todos los mantras si te sientas en silencio. Escucharás de fondo un zumbido en el aire, y al practicar enfocarte en ese zumbido, finalmente lograrás escuchar cada mantra que los sabios registraron mucho tiempo atrás.

¿Por qué utilizamos diferentes mantras cada día?

Repetir un mantra en silencio mientras meditas es una manera poderosa de entrar en el silencio de la mente. Mientras repites el mantra, este crea una vibración mental que permite a la mente experimentar niveles más profundos de conciencia. Mientras meditas, el mantra se vuelve cada vez más abstracto e indistinto, hasta que finalmente eres dirigido hacia el campo de la conciencia pura de donde surgió la vibración.

La repetición del mantra ayuda a que te desconectes de los pensamientos que llenan tu mente para que así quizás puedas entrar en el espacio que existe entre los pensamientos. El mantra es una herramienta para apoyar tu práctica de meditación. Los mantras se pueden considerar antiguas palabras de poder con intenciones sutiles que nos ayudan a conectar con el espíritu, la fuente de todo en el universo. Mientras vayas experimentando estados meditativos más profundos, todos los pensamientos y las preocupaciones desaparecerán y experimentarás el silencio que siempre ha existido debajo del ruidoso diálogo interno de la mente. En esta quietud podrás sentir la unidad con todas las formas de vida y la paz profunda.

¿Por qué utilizamos diferentes mantras cada día?

Cada mantra induce vibraciones específicas en la mente, razón por lo cual la gente usa diferentes mantras dependiendo de sus intenciones. Sin embargo, los mantras no tienen un significado en particular —son simplemente vibraciones de la conciencia. Cuando son repetidos en silencio, nos ayudan a desconectarnos de los pensamientos que llenan nuestras mentes y a deslizarnos hacia el intervalo que existe entre los pensamientos. Como cada mantra induce vibraciones específicas en la mente, Deepak utiliza una variedad de estos durante el Reto de meditación para alinearlos con el mensaje y la meditación de cada día.

¿Qué pasa si no pronuncio el mantra correctamente?

Algunas tradiciones espirituales ponen mucho énfasis en la correcta pronunciación de los mantras. Después de décadas de experiencia, la perspectiva de Deepak y el Centro Chopra es que la pronunciación exacta de los mantras no importa a un nivel no local de inteligencia. Si alguien intenta mantener una marcada pronunciación mientras la mente está en el proceso de trascender, el esfuerzo consciente por pronunciar correctamente el mantra va a debilitar el proceso natural de meditación.